Service

ServiceGazpacho-Nudeln mit Tofu-Bröseln
ServiceGazpacho-Nudeln mit Tofu-BröselnServiceWichtigste Zutat: die beste Pasta. Zur Not den italienischen Nachbarn fragen. 
ServiceVeganes Müsli
ServiceVeganes MüsliServiceMüsli mit Haferflocken, Nüssen und Chia. Dazu Himbeeren, Apfel, Banane und Sojajoghurt.
ServiceVeganer Flammkuchen
ServiceVeganer FlammkuchenServiceEinfach Mehl und Wasser und etwas Olivenöl zu einem Teig formen. Den dann ausrollen und mit Hummus bestreichen. 
ServiceVeganes Curry mit Gemüse (und Tofu) 
ServiceVeganes Curry mit Gemüse (und Tofu) ServiceGemüse eurer Wahl lange und sanft anbraten. Z.B. Brokkoli, Champignons, Zucchini und Sojasprossen. Wer will kann auch Tofu reinpacken.
ServiceBahnstrecke Duisburg-Essen wird erneut gesperrt
ServiceBahnstrecke Duisburg-Essen wird erneut gesperrtServiceAb dem 11. September wird die Bahnstrecke Duisburg-Essen erneut für gut eine Woche voll gesperrt. Die Bahn wird in dieser Zeit Schienen erneuern, neue Stromkabel verlegen und zahlreiche Bauarbeiten weiterführen oder beenden.
ServiceHerbsteintopf
ServiceHerbsteintopfServiceUnsere Hörerin Susanne macht im Herbst gerne ihren Herbsteintopf. Das Rezept gibt es im Artikel.
ServiceRinderrouladen mit Kichererbsen
ServiceRinderrouladen mit KichererbsenServiceIm Herbst gibt es bei unserer Hörerin Susanne immer Rinderrouladen mit Kichererbsen. Hier findet ihr das Rezept zum Nachkochen. 
ServiceMarmelade "Herbstleuchten" 
ServiceMarmelade "Herbstleuchten" ServiceAufs Brot kommt im Herbst bei unserer Hörerin Susanne immer ihre selbst gemachte Marmelade "Herbstleuchten". Das Rezept findet ihr im Artikel. 
ServiceKürbiskuchen
ServiceKürbiskuchenServiceMelina backt im Herbst immer ihren leckeren Kürbiskuchen. Im Artikel erfahrt ihr, wie ihr den Kuchen nachbacken könnt. 
ServiceWirsing Eintopf
ServiceWirsing EintopfServiceTinis liebstes Herbstrezept ist ihr Wirsing Eintopf. Das Rezept dafür findet ihr im Artikel. 
ServiceKürbis-Hackauflauf
ServiceKürbis-HackauflaufServiceGudrun macht im Herbst immer ihren Kürbis-Hackauflauf. Das Rezept zum Nachkochen gibt es im Artikel
ServiceGrünkohl nach Bremerhavener Schwiegermonster-Art
ServiceGrünkohl nach Bremerhavener Schwiegermonster-ArtServiceIm Herbst gibt es bei unserer Hörerin Vanessa immer Grünkohl mit Kassler und Kartoffeln. Das Rezept stammt von ihrer Schwiegermutter aus Bremernhaven. Und ihr könnt es nachkochen. 
ServiceZwiebelkuchen
ServiceZwiebelkuchenServiceEnke macht im Herbst am liebsten ihren Zwiebelkuchen. Das Rezept zum Nachbacken und ein paar Fotos findet ihr im Artikel. 
ServiceKürbiscremesuppe von Koch Patrick Clemens
ServiceKürbiscremesuppe von Koch Patrick ClemensServiceWir haben zusammen mit Koch Patrick Clemens eine Kürbiscremesuppe gekocht. Hier gibt es das Rezept für euch. Außerdem haben uns zwei Hörer auch ihre Rezepte für eine Kürbissuppe geschickt. 
ServiceKochen mit Insekten
ServiceKochen mit InsektenServiceIm Dschungelcamp müssen die Teilnehmer durch einige Prüfungen. Besonders beliebt: Insekten essen. Wir haben drei Insekten-Rezepte, die ihr zuhause ausprobieren könnt. 